문제 해결

낙관적이면 성공 가능성이 높다는 헛소리! 한때 무한 긍정이 대세가 된 적이 있었다. "꿈을 생생하게 꿔라" "부정적인 생각은 버려라" 이런 말들이 마치 마법의 주문처럼 자기 계발서나 언론 매체에서 유행이었다. ​ 100만 부가 넘게 팔린 "시크릿" "R=VD"등 긍정을 찬양하는 책들에서는 생생하게 꿈을 꾸면 그 꿈이 언젠가는 이뤄진다는 말들이 넘쳐났는데 아쉽게도 이런 책 내용에는 주장만 있을 뿐 명확한 근거가 없다. ​ 낙관론은 비단 오늘날에만 존재한 것이 아닌 몇십 년 전부터 존재해왔다. 코미디 제왕 찰리 채플린이 한 말이 있는데 "당신이 아래를 내려다보아서는 무지개를 발견하지 못한다" 이 말의 의미는 미래를 낙관적으로 내다봄으로써 우리의 현재 상황을 잘 타개할 수 있다는 뜻을 전제로 한다. ​ 따라서..

나이대 별 영양제 고르는 법 10대 청소년 성장기 청소년들에게는 성장에 필요한 아연과 칼슘, 그리고 근력 발달과 칼슘의 흡수를 돕는 비타민 D가 필수입니다. 눈 건강과 에너지 대사, 콜라겐 형성 등의 효과가 있는 비타민 A·B·C도 필요합니다. 칼슘: 성장 및 근골 발달에 필수 아연: 신체조직과 생식기능 발달에 도움 비타민 A: 시각세포 성장 비타민 B: 에너지 대사 과정에 중요 비타민 C: 신체조직을 튼튼하게 하는 콜라겐 형성 비타민 D: 칼슘 흡수, 근력 발달, 면역력 향상 20대 - 30대 직장생활, 회식, 모임 등 사회활동이 많은 20~30대에게는 알코올 분해와 스트레스 완화에 도움이 되는 비타민 B1·B5는 물론 혈당 유지, 빈혈 예방, DNA 변형 방지에 좋은 비타민 B6·B9·B12 등도 필..

나루토 달리기 / 닌자 달리기 만화를 자주 시청하는 사람이라면 나루토 라는 애니메이션을 알고 있을 것이다. 나루토의 닌자들은 특별한 방법, 이른바 나루토 달리기 혹은 닌자 달리기 라는 특이한 모션으로 달린다. 나루토처럼 빨리 달리지는 못할 테지만 달리는 방법은 우리가 잘 따라 할 수 있다. 먼저 준비동작이다. 오른다리를 앞으로 내 딛는다. 앞쪽으로 몸을 최대한 뺀 다음 등을 세우고 머리는 앞쪽을 볼 수 있도록 세워라. 양팔은 등 뒤쪽으로 고정 시켜준다. 달릴 준비가 되었다면, 나루토에 나오는 전투 장면 중에 가장 좋아하는 장면을 떠올린 뒤 앞을 향해 달리자! 움직이기 편한 옷을 입는다 나루토 캐릭터가 되어 보기 위하여 나루토처럼 행동하고, 나루토처럼 옷을 입는 것을 고려해 보자. 러닝화를 신도록 하고, ..

'반사회성 성격장애 사이코패스(Psychopathy)' 사이코패스는 선천적으로 반사회적 인격/성격장애를 가지고, 공감 및 죄책감의 결여, 얕은 감정, 자기중심성, 남을 잘 속임 등을 특징으로 하는 종류의 사람을 말합니다. 사이코패스에 대해서는 다들 알고 계실테니 거두절미하고 테스트 문항을 공개 합니다. 총 20문항으로 되어 있으며 자신에게 해당되는 항목이 몇개인지 카운팅 해 주시면 됩니다. 1. 말 잘하는 것을 매력이라고 생각한다. 2. 자신의 가치에 대해 자랑하고 다닌다. 3. 거짓말을 입에 달고 산다. 4. 속임수를 경멸하거나 극단적으로 싫어한다. 5. 범죄를 저질러도 양심의 가책을 느끼지 않는다. 6. 감동적인 것을 봐도 감동인줄 모른다. 7. 매사에 냉담하고 남이 말하는 것에 공감하지 않는다. 8..

'반사회성 성격장애(ASPD, Anti-Social Personality Disorder)' 소시오패스는 반사회적 인격/성격장애가 선천적이지 않고 후천적인 환경, 영향에 의해 발생할 수 있다는 사람들에 의해 사용되는 용어입니다. 소시오패스에 대해서는 다들 알고 계실테니 거두절미하고 테스트 문항을 공개 합니다. 총 12개 문항으로 되어 있으며, 자신에게 해당되는 항목이 몇개인지 카운팅 해 주시면 됩니다. 1. 거짓말을 반복하거나 자신의 이익 혹은 쾌락을 위해 다른사람을 속이는 경우가 있다. 2. 다른 사람에게 해를 입히는 것에 대해 양심의 가책을 느끼지 않는다. 3. 충동적이거나, 미리 계획을 세우지 않고 행동한다. 4. 말과 행동으로 타인을 자신의 사람으로 만들거나 조종할 수 있다. 5. 야심가적인 성향..

일반 각도를 라디안(radian) 으로 변환하기 1. 라디안으로 환산하고 싶은 도의 숫자 값을 적으세요. 몇 가지 예제를 통해 개념을 이해하도록 해봅시다. 예제 1: 120° 예제 2: 30° 예제 3: 225° 2. 일반각에 π /180를 곱하세요. 이 과정을 이해하기 위해서는 180도는 π 라디안이라는 것을 알아야 합니다. 그러므로 1도는 π /180 라디안과 같은 값입니다. 그러므로 도를 π /180와 곱하면 라디안 값을 구할 수 있습니다. 라디안 값으로 바꿨으니 도 기호는 지우세요. 예제 1: 120 x π/180 예제 2: 30 x π/180 예제 3: 225 x π/180 3. 계산하세요. 간단한 곱셈을 하세요. 도를 π /180 와 곱하세요. 두 분수를 곱한다고 생각하세요 : 첫 번째 분수는..

문제해결의 4가지 원칙 이 문제 해결 기술은 수학자를 위해 만들어졌지만 모든 유형의 문제 해결로 쉽게 변환됩니다. 여기에는 네가지 원칙이 포함됩니다 . 먼저 문제를 이해해야합니다. 이해 한 후에 계획을 세우십시오. 계획을 실행하십시오. 작업을 검토하십시오. 어떻게 더 나을 수 있습니까? 원칙 1 : 문제를 이해하십시오. 많은 사람들이이 단계를 건너 뛰는데 가장 중요한 단계입니다. 완전히 이해하지 못하는 문제를 어떻게 해결할 수 있습니까? 더 잘 이해하는 유일한 방법은 더 많은 질문을하는 것입니다. 예를 들어, 수학 문제를 해결하려는 경우 스스로에게 질문 할 수 있습니다 . 무엇을 찾거나 보여 달라는 요청을 받았습니까? 자신의 말로 문제를 다시 말할 수 있습니까? 문제를 이해하는 데 도움이되는 그림이나 다..

박근혜 대통령 당선. 돼지바이러스, 조류바이러스가 퍼지면서 광우병 이명박처럼 지지율 40%이하로 급락하고 촛불시위 일어남. 각종 대형참사 발생 그리고 미흡한 대처로 지지율 5%까지 급락함. 국제회담이나 외교행사 참석중 이상한짓해서 국제망신. 총선참패. 극도의 충격으로 정신이 이상해져 사이비종교에 빠짐. 그것이 알고싶다 PD가 냄새맡고 잠복취재 성공함. 국민들 빡침. 탄핵소추안 가결. 급하게 대선 다시함. 문재인 김무성 안철수 삼파전. 문재인이 이김. 한편 미국에선 전쟁광+인종차별 대통령후보 등장해서 오바마와 대결. 근소하게 전쟁광+인종차별 대통령후보 당선. 제2차 중동전쟁 발발 유럽에선 그리스가 디폴트 선언후 EU에 계속 돈내놓으라고 함. 영국, 프랑스 빡쳐서 EU 탈퇴함. 유럽연합 해체. 글로벌 불경기..